Flores de Bach

Flor

Condición / Emoción

Estado / Emoción Después (Primera Persona)

Agrimony

Oculto mi sufrimiento tras una sonrisa para que nadie note mi dolor.

Ahora siento paz interna y puedo aceptar mis emociones sin miedo.

Mimulus

Tengo miedo de enfrentar situaciones conocidas que me intimidan.

Siento confianza y valentía para enfrentar mis temores.

Mustard

A menudo me invade una tristeza profunda sin razón aparente.

He encontrado alegría y equilibrio emocional.

Rescue Remedy

Me siento en crisis, con emociones fuera de control.

Estoy en calma y con estabilidad emocional.

Aspen

Siento miedo a lo desconocido y vivo con una ansiedad constante.

Tengo seguridad y tranquilidad frente a lo incierto.

Beech

Critico constantemente a los demás y me cuesta ser tolerante.

Ahora soy más comprensivo y acepto las diferencias.

Centaury

Siempre digo 'sí' incluso cuando no quiero, porque no sé imponer límites.

He aprendido a ser asertivo y a tomar el control de mis decisiones.

Cerato

Dudo constantemente de mí mismo y busco la aprobación de los demás.

Confío en mi intuición y tomo decisiones con seguridad.

Cherry Plum

Tengo miedo de perder el control de mis emociones.

Me siento tranquilo y en control de mis sentimientos.

Chestnut Bud

Repito los mismos errores porque no aprendo de mis experiencias.

Puedo reflexionar y aprender para evitar caer en los mismos patrones.

Chicory

Me preocupo demasiado por los demás y siento frustración si no devuelven mi atención.

Ahora doy amor de manera desinteresada y no espero nada a cambio.

Clematis

Sueño despierto porque el presente no me parece interesante.

Estoy conectado con el presente y lo disfruto plenamente.

Crab Apple

Soy demasiado crítico conmigo mismo y no acepto mis defectos.

Me acepto tal como soy y valoro mi ser único.

Elm

Me siento abrumado porque tengo demasiadas responsabilidades.

Puedo manejar la presión y equilibrar mis responsabilidades.

Gentian

Me desanimo fácilmente y dudo de mis capacidades.

Me siento motivado y optimista frente a los desafíos.

Gorse

He perdido toda esperanza y no veo un camino hacia adelante.

He recuperado la esperanza y siento fuerzas para continuar.

Heather

Estoy demasiado centrado en mí mismo y me cuesta escuchar a otros.

He aprendido a escuchar y a conectarme más con los demás.

Holly

Siento celos, rabia o envidia hacia los demás.

Siento armonía y amor hacia mí mismo y los demás.

Honeysuckle

No puedo dejar de vivir en el pasado y revivo constantemente recuerdos.

Me siento libre del pasado y puedo disfrutar el presente.

Hornbeam

Siento que no tengo energía para enfrentar mis responsabilidades diarias.

Tengo energía renovada y enfrento mis tareas con ánimo.

Impatiens

Soy impaciente y siempre quiero que las cosas se hagan rápido.

He encontrado paciencia y tranquilidad en mi vida diaria.

Larch

Dudo de mí mismo y creo que voy a fracasar antes de intentarlo.

Tengo confianza en mis habilidades y enfrento desafíos con optimismo.

Oak

Nunca me doy por vencido, incluso si estoy agotado.

He encontrado resiliencia y puedo equilibrar mi esfuerzo con descanso.

Olive

Estoy completamente agotado, tanto física como mentalmente.

Me siento revitalizado y con fuerzas renovadas.

Pine

Me siento culpable por errores y no creo merecer cosas buenas.

He aprendido a perdonarme y aceptarme como soy.

Red Chestnut

Me preocupo constantemente por el bienestar de los demás.

Siento tranquilidad y dejo de preocuparme por lo que no puedo controlar.

Rock Rose

Estoy paralizado por el terror y no puedo actuar.

He recuperado el coraje y la calma para actuar en momentos difíciles.

Rock Water

Soy demasiado exigente conmigo mismo y quiero ser un ejemplo para otros.

Ahora soy más flexible conmigo mismo y disfruto del momento presente.

Scleranthus

No puedo decidir entre opciones y me siento atrapado en la indecisión.

He ganado claridad para tomar decisiones con confianza.

Star of Bethlehem

Estoy atrapado en el dolor de un trauma emocional.

He encontrado paz y sanación tras mi trauma emocional.

Sweet Chestnut

Siento una angustia tan intensa que no veo salida.

Puedo mantener la calma incluso en las situaciones más extremas.

Vervain

Soy demasiado entusiasta y trato de imponer mis ideas a otros.

Soy más equilibrado y respeto las ideas de los demás.

Vine

Quiero dominar y controlar a los demás.

Ahora trabajo en equipo y busco el consenso en lugar de imponerme.

Walnut

Me cuesta adaptarme a los cambios y me siento influenciado por mi entorno.

Me siento protegido y capaz de adaptarme a nuevas etapas.

Water Violet

Prefiero estar solo porque me cuesta socializar.

He mejorado mis relaciones y me siento más cercano a los demás.

White Chestnut

Mi mente está llena de pensamientos que no puedo detener.

Tengo claridad mental y puedo relajarme sin pensamientos obsesivos.

Wild Oat

Me siento perdido porque no sé cuál es mi camino en la vida.

He encontrado mi propósito y me siento decidido.

Wild Rose

No tengo interés en la vida y me dejo llevar por lo que sucede.

Estoy motivado y entusiasmado por la vida nuevamente.

Willow

Estoy resentido y amargado por las adversidades que he vivido.

Ahora siento aceptación y paz con mi pasado.